Problema adaptativo

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Un problema adaptativo es una reacción de desajuste ante un factor o factores estresantes identificables. Estas situaciones pueden ser un cambio de escuela, de hogar, la llegada de un hermano, una separación, una enfermedad, procesos de migración a otro país, etc.).

Cuando existe un problema adaptativo se desarrollan síntomas emocionales y/o del comportamiento en el niño o adolescente, como respuesta al factor estresante. Los síntomas generan un gran malestar y deterioro en áreas como la académica, social y familiar.

Tipos de problemas adaptativos y cómo identificarlos

Algunos de los tipos de problemas adaptativos más habituales son:
  • Problema adaptativo con estado de ánimo deprimido
  • Problema adaptativo con ansiedad
  • Problema adaptativo con ansiedad mista y estado de ánimo deprimido
  • Problema adaptativo con alteración del comportamiento
  • Problema adaptativo con alteración mixta de las emociones y el comportamiento

Es posible que identifiques los siguientes síntomas:

  • Malestar intenso desproporcionado a la gravedad o intensidad del factor estresante
  • Deterioro en lo social, académico u otras áreas importantes del funcionamiento infantil y juvenil
  • Síntomas depresivos (irritabilidad, cansancio, desilusión, etc.)
  • Síntomas ansiosos (inquietud, preocupaciones excesivas, miedos, problemas para dormir, etc.)
  • Quejas por dolores (cabeza, estómago, principalmente)
  • Bajada del rendimiento académico
  • Una vez que el factor estresante o sus consecuencias terminan, los síntomas desaparecen

Tratamiento del problema adaptativo

A través de la psicoterapia se pretende reducir el impacto que el factor estresante tiene en el niño o adolescente con un problema adaptativo. Se facilitan estrategias y técnicas específicas para hacer frente a sus temores de manera gradual, técnicas para aumentar su autoestima y su sentimiento de eficacia para la solución de problemas. Se trata de dotar al niño con un problema adaptativo de nuevos recursos personales que le serán de gran ayuda para futuros factores estresantes. El tratamiento incluye asesoramiento a padres y personas referentes sobre técnicas de modificación de conducta y técnicas para saber cómo actuar frente al comportamiento de su hijo.

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