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title: "Soy inmigrante"
description: "¿Qué significa ser inmigrante? ¿Te has planteado alguna vez lo que realmente es? Migrar es un proceso que encierra un gran dolor , un dolor invisibilizado por las personas del país al que se llega. Es..."
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date: 2020-04-22
modified: 2026-01-25
author: "Miriam Bosch"
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categories: ["Adultos"]
type: post
lang: es
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# Soy inmigrante

## ¿Qué significa ser inmigrante?

¿Te has planteado alguna vez lo que realmente es?

**Migrar es un proceso que encierra un gran dolor**, un dolor invisibilizado por las personas del país al que se llega. Es un gran pérdida que marca un antes y un después en la vida de aquel que migra.

Existe el conocido **Síndrome de Ulises, un conjunto de signos y síntomas que afectan al inmigrante** en situaciones extremas, con [estrés crónico](https://psicologiacapia.com/tratamiento-estres-barcelona/) y múltiple síndrome que viven más de 800.000 personas en España según datos del 2018. Va más allá del duelo, las situaciones a las que los inmigrantes se enfrentan pueden generar un nivel muy elevado de sufrimiento psicológico, además de que el proceso en si transforma la propia identidad, junto a la soledad, el miedo y muchas veces el fracaso del proyecto migratorio.

## Adaptación del inmigrante

**Nadie quiere dejar su hogar** a causa de la necesidad, nadie quiere tener que separase de sus seres queridos, de los olores, sabores y colores de su casa. Nadie quiere irse de su hogar, de su lengua y sus costumbres para aterrizar en otro en el que es juzgado, estigmatizado y racializado. Donde se le exige dejar de ser para “adaptarse” a lo que ese país espera de ellxs.

El proceso para conseguir permiso de trabajo, de residencia, de estudios, aprender idioma, habilidades, costumbres…tener acceso a sanidad, educación, ayudas, nacionalidad…

**Migrar no es fácil, ser hijx de inmigrantes tampoco.** No les pidamos que pierdan su identidad, podemos nutrirnos de ella. Tenemos que acercarnos desde la curiosidad y el interés genuino para que se sientan como en casa, porque en el momento que llegan está también es su casa.

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*Ania Pérez*

*Colaboradora de CAPIA*

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