--- title: "Tratamiento Depresión Barcelona" url: https://www.psicologiacapia.com/tratamiento-depresion-barcelona/ date: 2016-09-01 modified: 2022-12-19 author: "Miriam Bosch" type: page lang: es --- # Tratamiento Depresión Barcelona ![woman sitting and worrying about mental health and 2022 03 05 06 19 41 utc e1671438735409](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/10/woman-sitting-and-worrying-about-mental-health-and-2022-03-05-06-19-41-utc-e1671438735409.jpeg) # Tratamiento Depresión Barcelona El tratamiento para la depresión es uno de los principales motivos de consulta en nuestra clínicas de Psicología en Barcelona. Puede que hayas pensado en un tratamiento depresión porque sientes un **estado de ánimo bajo o deprimido la mayor parte del día**, ya no sientes tantas ganas de hacer lo que antes te generaba placer o interés, tienes problemas del sueño, y todo ello se acompaña de sentimientos de inutilidad o culpa excesiva. La [depresión](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5709536/) en España, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), **afecta a más de 2 millones de personas.**  Según la Encuesta Nacional de Salud (España, 2017), el **6,7% de los adultos** refiere ansiedad crónica, como así el mismo porcentaje refieren síntomas de depresión. **Si quieres saber cómo es el tratamiento de la depresión en Barcelona, a través de las mejores técnicas y más personalizadas**, continúa leyendo más abajo para saber más. **Desde CAPIA, como centro especializado de psicología, nuestros psicólogos han ayudado a muchos pacientes con Tratamiento depresión en Barcelona. ** [¡Pedir cita ahora!](#informacion) ## Algunas psicólogas y psiquiatras del centro  Somos una **clínica de Psicología en Barcelona** con un **equipo formado por psicólogos y psiquiatras** que priorizamos dotarte de recursos y herramientas prácticas que podrás empezar a trabajar en una cita de psicología pronto (adiós listas de espera infinitas). [Conoce a todo el equipo](https://psicologiacapia.com/psicologos-barcelona/) ![1. Miriam Bosch](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/11/1.-Miriam-Bosch.jpg) ![Gisela R. Psicologos Barcelona](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2024/10/Gisela-R.-Psicologos-Barcelona.jpeg) ![Nuria Ga psicologos barcelona](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2025/02/Nuria-Ga-psicologos-barcelona.jpg) ![ariadna b](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2024/10/ariadna-b.jpg) ![Judit A](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/11/Judit-A.jpg) ![Maria V](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/11/Maria-V.jpg) ![Monica G](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/11/Monica-G.jpg) ![Nuria G psicologos barcelona](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2025/02/Nuria-G-psicologos-barcelona.jpeg) ![Cristina S](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/11/Cristina-S.jpeg) ¿Qué es exactamente la depresión? ## ¿Cuáles son los síntomas de la depresión? Nuestro estado de ánimo varía constantemente. Podemos sentirnos tristes ocasionalmente, pero por lo general puede ser un sentimiento pasajero. Cuando la persona padece un **trastorno depresivo, la sintomatología suele ser más grave y persistente** en el tiempo, afectando a la calidad de vida. La [depresión](http://www.who.int/topics/depression/es/) es un trastorno o **alteración del estado de ánimo** que afecta al organismo (salud física), a la forma de pensar, sentir y comportarse. Todos estos cambios provocan una serie de consecuencias afectivas y motivacionales, es decir, una pérdida de la capacidad de sentir placer o interés por actividades, una baja autoestima, un sentimiento de tristeza persistente, desilusión e irritabilidad. Los trastornos depresivos pueden interferir en **todas las áreas de la vida de la persona**: el área personal, social, laboral/académica y familiar, provocando una gran dificultad para disfrutar del tiempo libre, la capacidad de disfrutar de los amigos y de la familia. Pueden aparecer pensamientos de muerte o ideación suicida en los casos más graves. El tratamiento de la depresión en CAPIA siempre será individualizado y adaptado a tus necesidades. En el proceso **siempre estarás supervisado por un médico experto en el tratamiento para la depresión. **La terapia eficaz contra la depresión contará siempre con una psicoterapia realizada por un psicólogo y controlada por un médico. ## ¿Buscas un psicólogo especializado en tratamiento depresión Barcelona? ¿Necesitas un psicólogo para tratar tu depresión en Barcelona? Estás en buenas manos, somos CAPIA. Podemos ayudarte con un tratamiento psicoterapéutico personalizado y adaptado a ti para la depresión en nuestro centro de Psicología CAPIA. Te guiaremos a través de técnicas prácticas donde aprenderás herramientas y recursos para saber cómo acabar con la depresión. [¡Llámanos!](tel:+34688938182) [¡Escríbenos!](#informacion) ![woman with depression having help 2021 08 26 15 44 33 utc e1671438774439](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/10/woman-with-depression-having-help-2021-08-26-15-44-33-utc-e1671438774439.jpg) Beneficios de realizar la Terapia depresión Barcelona​​ ## ¿Cómo se trata la depresión con Terapia cognitivo conductual (TCC)? En nuestra clínica CAPIA contamos con un equipo de profesionales que pueden ayudarte a acabar con la depresión con el tratamiento más eficaz para la depresión en Barcelona. La terapia psicológica podrá ser online o presencial. La terapia cognitivo conductual te ayudará a conseguir los siguientes objetivos: - **Evaluación clínica:** Deja tu salud en manos de los mejores profesionales. A través de una evaluación clínica se determinará el mejor tratamiento psicológico para tu terapia presencial o online. - **Elimina lo negativo:** Elimina pensamientos negativos, aprende nuevas maneras le relacionarte, reduce el estrés y la ansiedad y previene recaídas a través de un plan terapéutico. - **Herramientas:** Consigue dar el movimiento hacia la solución definitiva para tus problemas. Dispondrás de herramientas y recursos prácticos para tu día a día y logra activarte. - **Disfruta de la tranquilidad:** Encontrarás la liberación de piedras que cargas en la espalda. Emprende un nuevo proyecto vital en el que eres dueño de tus pasos. Síntomas de la depresión ## ¿Cómo saber si tengo depresión? Son muchos los síntomas de la depresión, por eso posiblemente te hayas planteado cómo saber si tengo depresión. No todos ellos deben estar presentes para tener el diagnóstico de depresión, pero sí que han tenido que estar presentes durante un **periodo mínimo de 2 semanas**. El diagnóstico podrá ir desde una depresión leve, a una depresión moderada o grave. - Me enfado con facilidad y estoy irritable - Me siento triste, me siento vacío - Siento desesperanza o pesimismo con la vida - Ya no disfruto con las actividades que antes me gustaban - A ratos siento ansiedad y angustia - Tengo problemas para dormir - Siento que mi autoestima ha bajado - Me siento culpable por cosas que no debería - Siento cansancio la mayor parte del tiempo - He perdido el apetito sin ningun motivo - Ha aumentado mucho mi apetito - No puedo concentrarme y atender como antes hacía - Me cuesta tomar decisiones sin pedir opinión - Me siento inútil, creo que no sirvo - Ha disminuido mi deseo sexual - Tengo pensamientos negativos sobre mi, los demás y las situaciones de la vida ¿Por qué se produce el Trastorno depresivo? ## Causas principales de la depresión Es importante mencionar que los trastornos depresivos o la depresión **no se pueden asociar a una «personalidad inmadura»**. La aparición de estos trastornos puede ser repentina, sobretodo en alguno de estos casos. Gracias a la [investigación](https://medlineplus.gov/genetics/condition/depression/) científica sabemos que existen diversas causas que te predisponen a que puedas desarrollar este trastorno. Es importante destacar que **no todas las alteraciones depresivas tienen que presentar estos factores**. Únicamente el trastorno adaptativo requiere la presencia de un factor estresante grave como desencadenante. Estas causas comunes pueden ser: - Presencia de estrés o ansiedad durante un periodo prolongado de tiempo - Maltrato físico o psíquico en la infancia - Tener uno o más familiares (sobretodo de primer o segundo grado) que hayan sufrido o sufran un trastorno depresivo, un trastorno bipolar o un trastorno de ansiedad - Tener antecedentes familiares de abuso de alcohol - Antecedentes de psicopatología general (otras alteraciones) resueltos - Acontecimientos adversos como una pérdida de empleo, soledad o haber pasado por un proceso de divorcio - Problemas económicos - Padecer una enfermedad que causen dolor y/o discapacidad - Padecer una enfermedad endocrinológica, reumatológicas, cardiovasculares y neurológicas - Hacer un uso abusivo de sustancias como el alcohol, drogas o psicofármacos - Haber dado a luz recientemente - Rasgos de personalidad que generen sufrimiento como por ejemplo el perfeccionismo elevado o la inseguridad extrema ## ¿Buscas un psicólogo especializado en tratamiento de depresión en Barcelona? En CAPIA te acompañaremos a lo largo de todo el proceso, de la mano de un psicólogo con supervisión de un médico especialista en trastornos depresivos. [¡Llámanos!](tel:+34688938182) [¡Escríbenos!](#informacion) ## Tipos de depresión Algunos de los **tipos de [depresión](https://medlineplus.gov/depression.html) más habituales** son: - Trastorno de desregulación destructiva del estado de ánimo - Trastorno de depresión mayor - Trastorno depresivo persistente (distimia), también llamado depresión crónica - Trastorno depresivo inducido por una sustancia / medicamento - Depresión breve recurrente - Episodio depresivo de corta duración - Trastornos bipolares - Trastorno adaptativo con sintomatología depresiva El mejor tratamiento depresión Barcelona debe evaluar primero de qué tipo de trastorno se trata, para después **acabar con la depresión a través de técnicas prácticas y guiadas.** ![morning depression and midlife crisis with man in 2021 08 26 23 02 46 utc e1671438802579](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/10/morning-depression-and-midlife-crisis-with-man-in-2021-08-26-23-02-46-utc-e1671438802579.jpg) ¿Qué psicólogo trata la depresión? ## Psicólogos depresión Barcelona Desde CAPIA, como **centro especializado de psicología, **nuestros **psicólogos** han ayudado a muchos pacientes a tratar su** depresión en Barcelona.** No existe solo un tratamiento eficaz para la **depresión**. Esto es debido a que la manifestación de esta alteración es diferente en cada persona y, por lo tanto, cada persona necesitará un **tratamiento para la depresión adaptado a uno mismo. ** En general, durante la primera sesión con nuestro **psicólogo** especializado en tratar la **depresión, realizará** una valoración clínica inicial. En algunos casos, cuando la sintomatología te está interfiriendo mucho en tu vida, estará indicado el tratamiento combinado de psicoterapia y farmacología. La medicación puede ser útil para estabilizar el estado de ánimo en la fase inicial del tratamiento. Nuestros profesionales de CAPIA podrán valorar cuál tratamiento efectivo para la depresión es más indicado para ti. En caso de necesitarlo, nuestra doctora te atenderá para ayudarte farmacológicamente. Psicóloga y psiquiatra trabajarán conjuntamente para que pronto te sientas mejor y retomes tu vida. Cuando se encuentra el tratamiento efectivo para la depresión, verás que disminuye la angustia y malestar, y así puedas identificar las causas y encuentres las soluciones más personalizadas. ¿Qué es efectivo para la depresión? ## Terapia eficaz contra la depresión En CAPIA creemos que el tratamiento más eficaz contra la depresión debe contemplar la idea de no centrarse solo en los síntomas. Por lo tanto, el tratamiento psicológico debe ir **más allá del alivio sintomático de tu malestar**, y debe dirigirse a encontrar soluciones para el origen del problema. Primero evaluaremos aquellas variables que originaron el problema, y segundo trabajaremos también en las variables que hacen que a día de hoy se mantenga el problema. Analizaremos con detalle todo lo que influya en la aparición y mantenimiento del trastornos depresivo para acertar en la dirección del tratamiento gracias a la Terapia cognitivo conductual. Éste podrá ser psicoterapéutico o combinar la ayuda con psicofármacos. **Si buscas un psicólogo tratamiento depresión en Barcelona, no dudes en solicitar información en nuestro centro de Psicología. ** ![teenager girl crying on couch puberty and depress 2022 08 01 01 13 46 utc](https://psicologiacapia.com/wp-content/uploads/2022/10/teenager-girl-crying-on-couch-puberty-and-depress-2022-08-01-01-13-46-utc.jpg) ¿Qué puedo hacer para acabar con la depresión? ## Tratamiento de la depresión en Barcelona En CAPIA, nuestros** psicólogos especialistas** han ayudado a muchos pacientes con sus **Trastornos de depresión **en la ciudad de **Barcelona**. En primer lugar, realizamos una evaluación del trastorno, distinguiéndolo de otros posibles trastornos asociados, y en segundo lugar, seguimos los **protocolos terapéuticos más indicados para la total superación** de los síntomas y el trastorno. El tratamiento psicológico de la depresión combina una [reestructuración de los pensamientos negativos](https://psicologiacapia.com/como-gestionar-las-emociones-ejercicios-practicos/), una programación de actividades diarias y técnicas conductuales adaptadas y personalizadas a ti. Se asignan tareas para realizar en casa, en cada una de las visitas, de manera que **la terapia eficaz contra la depresión avance lo más rápido posible**, haciendo que poco a poco la persona observe sus logros. En el caso de que la depresión esté asociada a otros trastornos, como la a[nsiedad social](https://psicologiacapia.com/tratamiento-fobia-social-barcelona/) o dificultad para relacionarse de manera asertiva, se trabajarán técnicas concretas para mejorar estos aspectos. Hace años que incorporamos la posibilidad de hacer la terapia online. No obstante, la psicóloga y la psiquiatra tienen que valorar que no haya ninguna contraindicación para llevar a cabo este tipo e tratamiento. Pocos son los casos en los que no es recomendable, por lo que en la actualidad estamos realizando muchas de las sesiones a través de [terapia online](https://psicologiacapia.com/psicologia-online-barcelona/) o [tratamiento farmacológico online](https://psicologiacapia.com/psiquiatra-online-en-barcelona/). **Si buscas un psicólogo depresión en Barcelona, no dudes en solicitar información en nuestro centro de Psicología. ** ## ¿Buscas un psicólogo especializado en tratamiento de depresión en Barcelona? En ocasiones la depresión y ansiedad conviven juntas cuando una de ellas se prolonga en exceso en el tiempo. Buscar ayuda profesional de un especialista en ansiedad y depresión es importante para que valore tu caso y pronto empieces a acabar con la depresión. [¡Llámanos!](tel:+34688938182) [¡Escríbenos!](#informacion) ## Proceso del tratamiento más efectivo para la depresión A partir de muchas técnicas específicas, conseguimos **desarrollar herramientas y recursos personales para anticiparnos a los síntomas y poner en marcha un conjunto de técnicas** (que hemos aprendido en el tratamiento psicológico depresión) para afrontarnos positivamente a la situación y conseguir una disminución de los síntomas de ansiedad, o evitar su aparición por completo. La implicación de la familia es muy importante, y es por ello que se les dota de orientaciones y técnicas concretas. Si buscas un psicólogo especialista en depresión en Barcelona, no dudes en solicitar información en nuestro centro de Psicología en Barcelona. **Si quieres saber cómo es el proceso de tratamiento para la depresión en Barcelona, aquí te lo explicamos:** 1. [Te pones en contacto con nosotros vía **Whatsapp**](https://psicologiacapia.com/contacto/), llamada o email para agendar una visita online o presencial en Barcelona. Primero, desde la dirección de CAPIA se te informará de quién es el psicólogo o psicóloga que te acompañará en todo el proceso. 2. Cuando tu visita está reservada, el psicólogo **especialista** en trastornos depresivos se pondrá en contacto contigo para darte más información sobre la cita. 3. Una vez has hecho la primera consulta, recibirás las **primeras orientaciones**, adaptándose a tu horarios, necesidades personales y situación particular. 4. Desde CAPIA **se te orientará en todo el proceso sobre la frecuencia de las visitas**, y los avances que se van observando en tu proceso terapéutico. **Descubre otros de nuestros servicios más demandados por los clientes:** - En Centro Capia encontrarás a los **[mejores psicólogos en Barcelona](https://psicologiacapia.com/)** - En Capia nos adaptamos al cliente y ofrecemos **[psicólogos online](https://psicologiacapia.com/psicologia-online-barcelona/)** - Psicólogos **[expertos en problemas de insomnio](https://psicologiacapia.com/tratamiento-insomnio-barcelona/)** - Psicólogos [**expertos en tratamiento de la ansiedad**](https://psicologiacapia.com/tratamiento-ansiedad-barcelona/) - Aprende a [**manejar tu estrés a través de herramientas prácticas en CAPIA**](https://psicologiacapia.com/tratamiento-estres-barcelona/) Reseñas ## Nuestros pacientes nos recomiendan Publicado en Google Gerard Pitarque 15/02/2025 Boníssimes professionals! Agraeixo la manera en la que et saben acompanyar i l’ajuda que et brinden alhora de recol·locar les peces del trencaclosques☺️???? Moltes gràcies!! Publicado en Google Silvia Plans 12/02/2025 Hi vaig anar recomanada per una amiga i no puc estar més agraïda. En el meu cas, m’ha acompanyat l’Ester, però ara ja som vàries amigues que hi anem i totes estan molt contentes amb les seves psicòlogues d'aquest centre. L'Ester m'ha ajudat i acompanyat com mai havia fet abans cap psicòloga, i m'ha donat l’espai i eines per poder entendre'm més i treballar aquelles coses que em fan mal i que van apareixent. Hem fet una evolució preciosa i em sento forta per afrontar les coses que venen. És la meva sort. Elegir un psicòleg és molt complicat i personal, però de debò crec que a CAPIA pots trobar professionals que s'adaptin al que necessitis i t'acompanyin de la manera que més et pugui beneficiar. Molt agraïda❤️???? Publicado en Google Laura Navarro 07/02/2025 El mejor sitio sin duda, y Nuria es muy profesional y cercana, se hace muy comodo hacer las sesiones con ella. En pocos meses he mejorado mas que en años en otros centros, la mejor decision de mi vida el cambiarme a este. Publicado en Google Pere Aroca 05/02/2025 Super bé!! Publicado en Google elia Cles 02/02/2025 Publicado en Google Ana Afonso 31/01/2025 Publicado en Google Sara Galdo 30/01/2025 Publicado en Google Elisenda Farell 26/01/2025 La meva experiència ha estat excelent. L’Andrea és una gran professional que empatitza anb la família i el pacient. Un centre que recomano molt. Gràcies Andrea per tot el que fas per nosaltres. Publicado en Google lidia jaso almeida 24/01/2025 Publicado en Google Laia Creixans Tolós 26/11/2024 La evaluación general en **Google** es **4.9** de 5, en base a **210 reseñas**,mostrando solo 4-5 reseñas estrellas [Ver más opiniones](https://g.co/kgs/25YLfhA) **Mejores psicólogos en Barcelona** ## Psicólogo para el tratamiento depresión Barcelona Nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras está disponible para darte toda la información que necesitas y encontrar el servicio que se ajusta a tus necesidades. **Infórmate sin compromiso al [688 93 81 82](tel:688938182) o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible** INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE CAPIA PSICOLOGIA SL **Finalidades: **Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por medios electrónicos. **Derechos:** Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en [info@psicologiacapia.com](mailto:info@psicologiacapia.com). **Información Adicional:** Puede ampliar la información en el enlace de [Política de Privacidad.](https://psicologiacapia.com/politica-de-privacidad/) He leído y acepto la[** Política de Privacidad** Acepto recibir información comercial, incluso por medios electrónicos. ](https://psicologiacapia.com/politica-de-privacidad/)