Cómo educar a nuestros hijos: Pautas educativas

¿Cómo educar a nuestros hijos de la mejor manera posible? Ser padre no es sencillo. Los niños no nacen con un manual sobre cómo educarlos, y cómo saber proveerlos de cariño, a la vez que les aplicamos límites. Llevar a cabo unas buenas pautas educativas para saber cómo...

Establecer metas: Hacerlo de forma exitosa

¿Cómo podemos establecer nuestras metas de forma exitosa? Es evidente que todos deseamos conseguir los objetivos que nos proponemos, pero nadie nos enseña cómo debemos diseñarlos para lograr el éxito. Definir una meta claramente es esencial ya que, si los fines están bien establecidos, se...

Desigualdad de género y Feminismo: 8M

El 8 de Marzo de 2018 se organizó, por primera vez, una huelga legal para denunciar la desigualdad de género, reclamar la igualdad real de oportunidades y derechos entre hombres y mujeres. Los motivos que mueven a las mujeres a iniciar la huelga del 8...

El Trastorno negativista desafiante: Pautas concretas

Según el DSM-V, el Trastorno negativista desafiante se caracteriza por un patrón de comportamiento negativista, hostil y desafiante que dura por lo menos 6 meses estando presente 4 de las 6 conductas: A menudo entra en cólera y tiene pataletas. A menudo discute con adultos...

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Síndrome de Asperger: Día Internacional 18 Febrero

  El Día Internacional del Síndrome de Asperger se estableció en el año 2006 y fue fijado el 18 de febrero, rememorando el día del nacimiento de su descubridor, Hans Asperger. El Síndrome de Asperger (SA) es un trastorno del neurodesarrollo que se incluye dentro del Espectro...

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Procrastinación: Mejorar tu calidad de vida liberándote de ella hoy

Procrastinación o postergación / posposición es el comportamiento o hábito de retrasar actividades o situaciones. Dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. A pesar del estrés y demás riesgos que eso implica. Lo que a primera vista puede juzgarse como simple indulgencia o falta de...

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Escuela y TDAH: Pautas escolares para maestros

En anteriores publicaciones hablamos del TDAH, pero poco hablamos de la escuela, y de la visión o posible actuación de los maestros/as. En esta publicación se pretende dar estrategias a maestros/as que trabajen con niños con TDAH, las cuales se pueden aplicar en casa también. Es...

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Resiliencia: El poder de resistir y superar

La resiliencia tiene que ver con la resistencia. Todas las personas a lo largo de nuestra vida pasamos por situaciones que se nos escapan de nuestro control, que pensamos que no seremos capaz de superarlas o gestionarlas o simplemente que superan nuestras propias capacidades. Algunos...

TDAH: Definición desde la Psicología

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que se inicia en edad infantil y cuyas características principales son: la inatención (no se capaz de prestar atención durante un período de tiempo), hiperactividad (exceso de movimiento que no se...

MINIMALISMO: RECETA PARA LA FELICIDAD

El no - Minimalismo: La sociedad del consumo   Para entender qué es el Minimalismo, primero debemos entender qué es la sociedad del consumo. La sociedad del consumo es aquella en la que se nos ha educado para anhelar lo material de manera continuada. Deseamos unos nuevos...

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