Psicología perinatal Barcelona
La consulta de Psicología perinatal Barcelona va dirigida a todas aquellas personas que han decidido convertirse en madres y padres, desde el momento en que se plantea el posible embarazo, pasando por la etapa de preconcepción, la concepción, el embarazo, el parto, el postparto y todo el camino de crianza posterior. En este proceso, también se tratan complicaciones como son las pérdidas y duelos.
Por otro lado, la Psicología perinatal también se centra en detectar las primeras señales de alteraciones psicológicas que puedan estar afectando el normal desarrollo del niño o niña. En este caso, entonces se haría un tratamiento en Atención precoz o Atención temprana (0-6 años). Cuando se detectan desviaciones o retrasos en el curso del desarrollo infantil es conveniente intervenir cuanto antes para prevenir la aparición de otras patologías y/o evitar el aumento de la gravedad de las mismas.
Tratamiento de psicoterapia perinatal
Durante el embarazo y el posparto, es habitual que gran parte de la atención se centre en el bebé. Sin embargo, la salud emocional de la madre también necesita cuidados. Pedir ayuda no significa que estés fallando ni que no seas una buena madre. Significa reconocer que estás atravesando un periodo de grandes cambios y que no tienes por qué hacerlo todo sola.
En terapia encontrarás un espacio donde poder hablar de aquello que quizá resulta difícil expresar en otros lugares: tus miedos, tus dudas, tu cansancio, tu ambivalencia, tus expectativas, aquello que echas de menos de tu vida anterior o aquello que te está costando disfrutar.
Sin juicios. Sin exigencias. Respetando tu ritmo y tu propia experiencia de la maternidad.
En cuanto a la atención temprana, o atención precoz, el tratamiento basado en Psicología perinatal se centra en detectar qué áreas psicológicas presentan dificultades y en crear un entorno favorable para que, a través de una correcta estimulación, hábitos e interacción, se puedan eliminar las alteraciones y así permitir que el niño pueda desarrollarse adecuadamente según su condición psicológica.
Objetos de intervención en nuestro servicio de psicología perinatal en Barcelona:
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En nuestro centro de Psicología CAPIA de Barcelona tenemos psicólogas expertas en Psicología Perinatal. La psicología perinatal te ofrece un lugar donde tú también eres importante. Un espacio para comprender lo que estás viviendo, cuidar de tu bienestar emocional y construir tu propia manera de vivir la maternidad/paternidad.
Psicólogo perinatal
¿Cuáles son los beneficios de la psicología perinatal?
La psicología perinatal ofrece un espacio de acompañamiento y cuidado emocional durante el embarazo, el parto y el posparto. Puede ayudarte a comprender y gestionar tus emociones, reducir la ansiedad y el malestar, fortalecer la confianza en ti misma y afrontar los cambios asociados a la maternidad. También permite trabajar la culpa y la autoexigencia, elaborar experiencias de parto difíciles o pérdidas, favorecer un vínculo saludable con el bebé y cuidar de tu bienestar más allá del rol de madre. En definitiva, es un apoyo para transitar esta etapa con mayor seguridad, bienestar y confianza, recordando que cuidarte a ti también forma parte de cuidar.
Cuándo veré cambios con la terapia
Cada persona y cada proceso son diferentes, por lo que no existe un tiempo exacto para empezar a notar cambios. Sin embargo, desde las primeras sesiones muchas madres y padres pueden comenzar a sentir mayor claridad, alivio y comprensión sobre lo que están viviendo. A medida que avanza el acompañamiento, se van adquiriendo herramientas para gestionar las emociones, reducir el malestar y afrontar los retos de la maternidad o paternidad con mayor seguridad. El objetivo no es conseguir cambios rápidos a cualquier precio, sino avanzar a un ritmo adecuado para cada persona, construyendo cambios que puedan mantenerse en el tiempo.
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