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Psicología perinatal: Enfrentar la paternidad con calma y herramientas

La Psicología Perinatal es en una rama de la Psicología que abarca desde el embarazo, pasando por el parto y puerperio y la relación y el vínculo con el bebé.

Todo el periodo que denominamos perinatal, son periodos inestables, demandantes y que generan mucho estrés, por lo que todos los recursos con los que cuente la persona son realmente importantes y de ellos dependerá el éxito de la transición. En la Psicología Perinatal se trabajarán y abordarán todos estos recursos.

La búsqueda del embarazo, la gestación, el parto y la adaptación a la nueva situación, son momentos que se experimentan de forma muy intensa, con las emociones a flor de piel.

En estos momentos, pueden traicionarnos las expectativas, o pueden surgir miedos profundos e inseguridades que nos pueden hacernos sentir incapaces de abordar todo este tsunami emocional y a la vez hacernos cargo de un bebé. Por estos motivos, la Psicología Perinatal juega un papel relevante a la hora de prevenir y tratar posibles problemas psicológicos en las madres recientes.

 

Temas que aborda la Psicología Perinatal

 

La Psicología Perinatal se encarga de trabajar los siguientes temas presentes antes, durante y después del embarazo:

  • Búsqueda de embarazo
  • Problemas de fertilidad
  • Abortos 
  • Duelo perinatal
  • Miedo al parto
  • Posparto / Puerperio
  • Parto traumático
  • Depresión postparto
  • Vinculación con el bebé

 

¿Cuándo acudir a ayuda profesional?

 

Tanto mamás como papás pueden acudir a un psicólogo especialista en Psicología Perinatal siempre que lo consideren necesario. Ya sea que sientas inseguridad, ilusión, miedo, alegría, ansiedad, estrés, pánico o incertidumbre, el psicólogo perinatal se convertirá en un compañero de ruta que te orientará a través de este proceso que alberga muchas emociones. Recuerda, no es necesario encontrarte ya desbordada por la situación, lo idóneo es ir un paso por delante para prevenir un mayor impacto.

 

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Ainhoa Plata
Colaboradora de CAPIA

CAPIA – Centre d’Atenció Psicològica Infanto-juvenil i de l’Adult
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